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Sunday, November 13, 2016 by JSDN
【1 mintips】四種濃湯一次學會 【 打濃湯調理棒】→ https://goo.gl/UEaL31 【神奇雪平鍋】 → https://goo.gl/hvHkBS 影片來源 https://goo.gl/LqgDjI 蘑菇馬鈴薯濃湯 材料: 蘑菇片 150公克 馬鈴薯(美國褐皮) 300公克 洋蔥丁 100公克 蒜末 20公克 鮮奶油 100㏄ 市售高湯 500㏄ 調味料: 無鹽奶油 20公克 鹽 1茶匙 黑胡椒粒 適量 作法: 1. 取湯鍋放入無鹽奶油、洋蔥丁、蒜末及蘑菇片,炒至洋蔥丁軟化且微焦。 2. 放入馬鈴薯炒至表面變色,加入市售高湯煮滾。 3. 煮至馬鈴薯軟後用調理棒打勻,加入鮮奶油及鹽拌勻,再撒上黑胡椒粒即可。 南瓜濃湯 材料: 東昇南瓜或栗子南瓜 300公克 洋蔥丁50公克 蒜末20公克 胡蘿蔔片80公克 芹菜(或西芹)丁30公克 鮮奶100 ㏄ 市售高湯400 ㏄ 鮮奶油20 ㏄ 調味料: 無鹽奶油20公克 鹽1茶匙 作法: 1. 取湯鍋放入無鹽奶油、洋蔥丁、蒜末、芹菜及胡蘿蔔片,炒至食材軟化。 2. 放入南瓜、加入市售高湯煮滾。 3. 煮至南瓜軟後用調理棒打勻。 4. 加入鮮奶及鹽煮開,淋上鮮奶油拌勻即可。 番茄濃湯 材料: 牛番茄300公克 馬鈴薯150公克 洋蔥丁50公克 蒜末20公克 鮮奶油50㏄ 市售高湯400㏄ 百里香少許 羅勒葉少許 番茄糊3大匙 調味料: 橄欖油2大匙 鹽1茶匙 細砂糖1茶匙 作法: 1. 熱湯鍋倒入橄欖油、洋蔥丁、蒜末,炒至洋蔥丁變軟。 2. 加入番茄糊炒香,再加入番茄丁及馬鈴薯丁炒至番茄出水。 3. 加入市售高湯及百里香煮滾,再煮至馬鈴薯軟後用調理棒打勻。 4. 加入鮮奶油、鹽及細砂糖拌勻,再放上羅勒葉裝飾即可。 菠菜濃湯 材料: 菠菜300公克 馬鈴薯1顆 洋蔥丁100公克 蒜末30公克 鮮奶油50㏄ 市售高湯 400㏄ 麵包丁適量 調味料: 橄欖油3大匙 鹽1茶匙 細砂糖1茶匙 作法: 1. 熱湯鍋,倒入橄欖油、洋蔥丁、蒜末,炒至洋蔥丁軟化。 2. 放入馬鈴薯略炒,再加入市售高湯煮滾。 3. 煮至馬鈴薯軟後加入菠菜煮軟,再用調理棒打勻。 4. 加入鮮奶油、鹽及細砂糖拌勻,再撒上麵包丁即可。
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