躺著也能瘦？10招提高基礎代謝率，24小時持續燃燒熱量！ | manfashion這樣變型男－最平易近人的男性時尚網站

Thursday, May 1, 2014 by JSDN



如果睡覺也能瘦，那該有多好？其實只要提高身體的基礎代謝率就能辦到喔！因為這代表你躺著睡覺就能消耗更多的熱量，對身體也是非常正面的表現。以下整理出10招提高基礎代謝率，提供給大家參考！

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